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Ora vi spiego il  lavoro del personal trainer nell'attività di recupero e rieducazione motoria funzionale, ma soprattutto l'importanza di rivolgersi ad una figura professionale e competente.

Il lavoro del personal trainer nel recupero e rieducazione motoria funzionale consiste nel creare programmi di allenamento specifici per ogni singolo individuo, tenendo conto delle sue esigenze e delle sue capacità fisiche. Questo tipo di lavoro è particolarmente utile per persone che hanno subito infortuni, che soffrono di dolori muscolari o articolari, o che semplicemente desiderano migliorare la propria mobilità e funzionalità motoria.

Grazie alla mia esperienza e alle mie competenze, posso aiutarti a migliorare la tua postura, a rafforzare i muscoli deboli, a migliorare la tua flessibilità e a ridurre il rischio di futuri infortuni. Con un approccio personalizzato e attento alle tue esigenze, insieme possiamo lavorare per migliorare la tua qualità di vita attraverso un programma di allenamento mirato e efficace.

Se sei alla ricerca di un personal trainer dedicato al recupero e alla rieducazione motoria funzionale, non esitare a contattarmi. Sarò lieto di discutere con te le tue esigenze e di creare insieme un programma di allenamento che ti aiuti a raggiungere i tuoi obiettivi.

Non lasciare che i dolori muscolari o l'insufficienza motoria ti ostacolino nel vivere la vita al massimo. Con il mio aiuto, puoi tornare in forma e migliorare la tua salute in modo significativo. Contattami oggi per iniziare il tuo viaggio verso un corpo più forte, più sano e più funzionale. Sono qui per te, pronto a guidarti lungo il tuo percorso di recupero e rieducazione motoria funzionale.

Sono Mario Carbonaro, e sono qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere attraverso un approccio personalizzato e mirato.

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Insieme valuteremo il percorso che ti si addice maggiormente, stileremo degli obiettivi, degli step intermedi, e lavoreremo senza STRESS per raggiungerli, sfruttando al meglio il tempo che hai a disposizione ed ottimizzando tutti gli allenamenti.

Sceglierò per te il piano di allenamento che si addice di più al tuo fisico ed alle tue esigenze, che sia cardio o lavoro di resistenza. Ti insegnerò ad ascoltare il tuo corpo, a sfuttare i picchi ormonali, migliorando le tue prestazioni fisiche, settimana dopo settimana.

In base allo sport che pratichi ed ai tuoi obiettivi sportivi elaborerò un protocollo di lavoro funzionale alle tue esigenze, abbinandolo ad una corretta abitudine alimentare che valuteremo ed eventualmente correggeremo assieme.

Ti mostrerò e ti darò assistenza per gli esercizi adatti per mantenere una buona condizione fisica. Posso seguirti nella riabilitazione dopo una caduta, una lunga permanenza a letto o una perdita di funzione di una parte del corpo.

Sia che si tratti di un trauma scheletrico o muscolare, un percorso di rieducazione motoria sarà essenziale per poter tornare all’attività quotidiana nel più breve tempo possibile.

La rieducazione motoria è una vera e propria terapia fisica, che mira ad ottenere un completo recupero delle funzioni muscolari o scheletriche compromesse, grazie ad esercizi personalizzati in base al tipo di trauma.

I benefici che la riabilitazione potrà garantire sono diversi, legati non solo al recupero della mobilità dell’arto o muscolo danneggiato ma anche una riduzione del dolore, un miglioramento dell’elasticità muscolare ed una maggiore resistenza dei tessuti.

Il Personal Trainer ricopre un ruolo importante nella riabilitazione post traumatica o post operatoria. Egli si occupa della rieducazione funzionale, ossia del programma di attività motoria finalizzato al ripristino della completa funzionalità motoria del soggetto infortunato o operato. Tale attività è spesso preceduta dalla riabilitazione del fisioterapista.

Differenza tra Fisioterapista e Personal Trainer

Ma quali sono le differenze sostanziali tra riabilitazione e rieducazione funzionale e tra Fisioterapista e Personal Trainer?

La riabilitazione è l’attività di esclusiva competenza del Fisioterapista: essa si inserisce nella fase acuta successiva ad un infortunio o ad un intervento chirurgico. La riabilitazione comprende tutte le terapie fisioterapiche, dalle tecniche manuali all’utilizzo di strumenti come tecar, tens, onde d’urto, magnetoterapia.

Superata la fase acuta, quando il soggetto ha ripristinato un livello di capacità motoria sufficiente a praticare esercizio fisico, subentra la fase di rieducazione funzionale, che può essere considerata come la fase della riabilitazione dedicata all’attività motoria.

La rieducazione funzionale, ad opera esclusiva del Personal Trainer laureato in Scienze Motorie, comprende la ginnastica posturale, la ginnastica propriocettiva, gli esercizi di rinforzo muscolare e quelli specifici per i vari casi da trattare.

Per la complessità e la diversità delle tipologie di intervento, è indispensabile che la rieducazione funzionale sia praticata da Personal Trainer qualificati.

La rieducazione funzionale è di estrema importanza in quanto è la parte della riabilitazione che restituisce al paziente lo stato di benessere fisico perso dopo l’infortunio.

Troppe volte infatti, nonostante gli esiti positivi dei programmi di fisioterapia, permangono scompensi muscolari e posturali dovuti ai tentativi di adattamento del corpo successivi all’infortunio o all’intervento chirurgico. Tali scompensi possono risolversi solo con un programma mirato di ginnastica.

Un corretto ed efficace programma di rieducazione funzionale, inoltre, deve essere preferibilmente stilato in collaborazione con altre figure professionali come il medico specialista e il fisioterapista.

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